zdrowy brzuch dzięki diecie bezglutenowej

Dieta bezglutenowa – samo zdrowie?

O diecie bezglutenowej jest w ostatnich czasach bardzo głośno. Gwiazdy, influencerzy, fit trenerzy dumnie ogłaszają, że przeszli na dietę pozbawioną glutenu i zauważają jej dobrodziejstwa. Co jednak każdy z nas powinien wiedzieć o tej diecie?[…]

Kontynuuj czytanie …
kobieta je cytrynę, co jeść, żeby miec piękną skórę?

Co jeść, by mieć piękną skórę?

Każda z nas chciałaby móc cieszyć się idealną cerą, pozbawioną przebarwień, zmian trądzikowych, szarości. Stosujemy liczne kosmetyki i kremy, by doprowadzić skórę do porządku, ale często one po prostu nie działają tak, jak byśmy chciały.[…]

Kontynuuj czytanie …

Czy ketchup wpływa na nasze zdrowie?

Jemy z nim frytki, hamburgery, pizzę, tosty. Ketchup – czy jest tylko smacznym dodatkiem do znanych powszechnie dań i fast foodów? Czy może posiada jakieś nieznane ogółowi właściwości, które wpływają na nasze zdrowie? Niezależnie od[…]

Kontynuuj czytanie …